nachtrust

woensdag, 25. april 2018 - 22:33

Drie tips om beter te slapen

Zonder slaap kan je niet functioneren: je waarneming verslechtert en je bent fysiek en emotioneel kwetsbaar. Helaas kampen veel mensen met slaapproblemen, Lees verder...

Slecht slapen en stress: een vicieuze cirkel via piekeren
donderdag, 15. februari 2018 - 10:43

Plassen, piekeren en snurken grootste frustraties in de nacht

De grootste frustraties van Nederlanders tijdens de nachtrust zijn piekeren, plassen en een snurkende bedgenoot. Lees verder...

Slecht slapen en stress: een vicieuze cirkel via piekeren
maandag, 18. september 2017 - 8:21

Genoeg slaap geen garantie voor goede nachtrust

grootschalig meta-onderzoek in opdracht van de Hersenstichting blijkt dat een grote groep Nederlanders, met name vrouwen, slaapproblemen heeft. Lees verder...

neus-niesbui-snurk-slaap | Archief EHF
woensdag, 15. januari 2014 - 17:16

Spelers FC Dordrecht tijdens slaap in de gaten gehouden

FC Dordrecht gaat als eerste Betaald Voetbal Organisatie het slaapgedrag van de spelers in kaart brengen. Dit meldt de club woensdag. Lees verder...