slaapproblemen

dinsdag, 3. april 2018 - 17:59

Eén op de vijf Nederlanders kampt met slaapproblemen

Uit recent onderzoek is gebleken dat veel Nederlanders kampen met slaapproblemen. Van moeilijk in slaap komen, tot onrustig of onregelmatig slapen. Maar Lees verder...

Slecht slapen en stress: een vicieuze cirkel via piekeren
vrijdag, 16. maart 2018 - 10:38

Wakker liggen, het gebeurt bij één op de vijf Nederlanders

Uit de nieuwe cijfers van de Gezondheidsenquête van het CBS blijkt dat 20 procent van de Nederlanders van 12 jaar of ouder naar eigen zeggen in 2017 Lees verder...

Slecht slapen en stress: een vicieuze cirkel via piekeren
maandag, 6. november 2017 - 14:35

Vrouwen kampen meer met slaapproblemen dan mannen

Uit grootschalig meta-onderzoek in opdracht van de Hersenstichting blijkt dat een grote groep Nederlanders, met name vrouwen, slaapproblemen heeft. Lees verder...

Hazenslaapje tijdens nachtdienst kan gezondheid ten goede komen
maandag, 12. september 2016 - 12:42

Effecten slaapproblemen op werk ernstig onderschat

We worden ons steeds bewuster van het belang van een gezonde levensstijl. We eten gezonder én bewegen vaker. Des te opvallender is dat we het belang van een Lees verder...

Foto van persoon met kussen | Archief FBF.nl
woensdag, 23. december 2015 - 8:06

Zes op de tien Nederlanders hebben slaapprobleem

Een goede nachtrust is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Een derde van de Nederlanders loopt daardoor weleens vermoeid rond. De helft van de Nederlanders Lees verder...